Autor: Redação Webcitizen

A hérnia de disco lombar é uma doença mais comum do que se imagina nos brasileiros. Muitas vezes, ela se manifesta através de uma dor incômoda e constante na coluna, que pode estar acompanhada de dor também na bacia. No Brasil, essa doença afeta cerca de 5 milhões de pacientes anualmente. Apesar de incômoda e dolorosa, a boa notícia é que a hérnia de disco lombar é uma doença totalmente tratável se diagnosticada e acompanhada eficazmente por um médico. Neste artigo, vamos elencar 8 sintomas comuns para que você fique atento e também algumas causas que podem ser responsáveis pelo…

Por mais que ainda estejamos no outono, o frio já chegou em muitas partes do Brasil. Mas, por ser um país tropical e de tamanho continental, o clima é divergente em várias regiões. Há lugares em que o inverno é bastante rigoroso, como no Sul, em que as temperaturas podem chegar até números negativos. Já outras regiões, possuem um clima mais quente na maior parte do ano, e no inverno as temperaturas não são menos de 20 °C. Justamente por isso, existem peças, como a blusa de linho gola lenço, blusa manga franzida e a camiseta Henley masculina, que podem…

Rotina atribulada, estresse, alimentação desregrada, tabagismo, álcool e sobrepeso são alguns dos problemas que impossibilitam a gravidez, por diminuir a fertilidade do casal. Buscar hábitos mais saudáveis com uma alimentação que forneça nutrientes balanceados, ficar longe de toxinas e praticar atividades físicas são medidas que possibilitam ao casal desintoxicar o corpo, facilitando a gestação. A exposição a pesticidas afeta negativamente a capacidade de reprodução por gerar o mau funcionamento dos órgãos sexuais. Assim, é preciso rebater essa deficiência com vitaminas e minerais, como zinco, vitaminas E e B6, ácidos graxos, ômegas 3 e 6. Esses nutrientes influenciam diretamente na produção…

O brasileiro tem se preocupado cada vez mais com dinheiro – e não é à toa. A pandemia do novo coronavírus escancarou o fato de que não estávamos preparados para emergências ou para oscilações tão significativas na economia e, por conta disso, muitas pessoas têm tido dificuldades para fechar as contas no final do mês. Segundo as pesquisas “Tendência em benefícios corporativos para 2021” e “Estresse financeiro dos brasileiros”, ambas criadas pela Onze, essa mudança de foco precisa ser observada por todas as empresas e pelos indivíduos nos próximos anos. Por quê? Bom, primeiro, porque o dinheiro, na pesquisa conduzida…

As startups estão dominando o mercado brasileiro e com toda certeza, você já ouviu essa expressão, mas você sabe o que é uma startup? Aqui, vamos explicar quais são as características de uma startup e quais são as diferenças que estes negócios possuem para empresas “convencionais”. Essas empresas costumam investir em uma forte estratégia de employer branding e viram os lugares onde todo mundo quer trabalhar. As startups viraram o trabalho dos sonhos, principalmente, para os profissionais mais jovens do mercado. O que é uma startup? O termo startup é muito comum nos Estados Unidos e se popularizou em solo…

A pandemia do novo coronavírus, que tem nos deixado inquietos há quase um ano e meio, também alterou um pouco o modo de pensar do brasileiro. Se lhe perguntassem, hoje, quais são as coisas que mais lhe preocupam, o que você diria? É de se esperar que a maior parte das pessoas responda que, por conta do fato de estarmos no meio de uma situação de calamidade pública, a maior preocupação é a saúde. Curiosamente, não foi isso que uma pesquisa recente, promovida pela Onze, revelou. As pesquisas “Estresse Financeiro dos Brasileiros” e “Tendências em Benefícios para 2021” revelaram que…

As startups estão revolucionando em diversos segmentos. As insurtechs são empresas que buscam personalizar os produtos do mercado de seguros, atuando de uma forma semelhante a um fintech, que são startups do mercado financeiro. Se preocupar com seguros é importante em diversos sentidos, desde o seguro de vida, passando pelo seguro residencial até a previdência Porto Seguro e de outras empresas. Afinal, é fundamental pensar no presente e no futuro. A ideia das insurtechs é desburocratizar o segmento de seguros, oferecendo os serviços de forma simplificada e a um custo consideravelmente menor. Isso traz ao mercado modelos inovadores de seguros…

Procurando frases procurando boas ideias de frases para status no WhatsApp, para dizer o que pensa em poucas palavras e com personalidade? O WhatsApp é uma das principais ferramentas de comunicação utilizadas no Brasil e no mundo. Como eu e você pode mandar mensagens, incluindo áudio e vídeo, para qualquer pessoa. Basta ter o telefone do contato desejado. Além de enviar mensagens o aplicativo WhatsApp tem outras funcionalidades, permitindo criar perfis e exibir status diários, é possível fazer até brincadeiras no WhatsApp. E o seu status é o lugar perfeito para deixar uma frase motivacional, contar algo engraçado e, principalmente,…

Você já precisou saber como descobrir o nome de um filme e não conseguiu de jeito nenhum? Algumas vezes nós vemos filmes que marcam a nossa vida. Mas, por qualquer motivo acabamos esquecendo o nome com o passar do tempo. E em um belo dia, você quer assistir um filme online ou até mesmo, procurar ele em algum site de downloads de filmes, ou ainda falar sobre ela para alguém. Contudo, então vem o branco: qual o nome do filme? Você tenta de tudo para conseguir se lembrar, mas não consegue. O nome simplesmente desapareceu da sua mente, e você…

Com certeza você já viu o mapa do Brasil pelo menos uma vida da sua vida. Afinal, essa é uma das primeiras coisas sobre a qual aprendemos na escola. Atualmente com as facilidades da internet é muito fácil revisitar o mapa do Brasil em suas mais variadas versões, antigamente para estudar os mapas era necessário ir até uma biblioteca e procurar os melhores livros, bem diferente da realidade atual. Pensando em facilitar a sua pesquisa sobre o mapa Brasileiro elaboramos este texto. Por exemplo: você sabe como foi feito o mapa do nosso país e há quanto tempo ele existe?…

Você costuma enviar mensagem de boa noite para quem você conhece? No fim deste texto compilamos ótimas mensagens de boa noite para você enviar para os seus contatos. Muitas vezes, o nosso dia é tão complicado que tudo que queremos ao chegar em casa à noite é tomar um banho, comer alguma coisa, deitar e dormir. Seja porque a rotina foi corrida e não sobrou tempo para nada, ou até porque tivemos um dia ruim, muitas vezes esquecemos de desejar uma boa noite. Até mesmo para nossos familiares e pessoas próximas. Mas, você pode estar perguntando: enviar mensagem de boa…

As bodas de casamento são eventos importantes para qualquer casal, ou até mesmo para você que pensa em se casar um dia. Dito de outra forma, bodas de casamento é um aniversário especial. Portanto, é uma data festiva em que os casais comemoram determinado tempo de casado. Esse é um evento muito especial comemorado por milhares de casais em todo o mundo. Mas, você sabe da onde vem esse costume, e já recomendo em como comemorar seu aniversário de casamento? Se você ficou curioso para saber a resposta não deixe de ler esse artigo até o final. Pois, eu vou…

Se o seu relacionamento esfriou, tenha calma, nem tudo está perdido. Veja neste artigo o que você pode fazer para que ele esquente novamente! Por conta da rotina, dos compromissos, entre outras situações, qualquer relacionamento pode esfriar com o passar do tempo. É claro que, na maioria das vezes, isso não é algo que o casal quer, mas, querendo ou não, pode acontecer. Por isso, se o seu relacionamento esfriou e você quer aquecê-lo novamente, confira as dicas que separamos neste artigo! Dicas para esquentar um relacionamento que esfriou Viagens Viajar é uma ótima atividade para conhecer novos lugares, relaxar…

Solicitar a Segunda Via Enel é uma tarefa simples e que não demanda muito tempo, entretanto, para algumas pessoas pode ser bem complexo já que na grande maioria das vezes, essa ação não costuma ser tão costumeira. Se você está com dificuldades e não sabe por onde começar, este é o caminho certo. Aqui, nós vamos te mostrar o passo a passo para solicitação e pagamento da sua Segunda Via Enel, tudo através da sua casa, sem a necessidade de ir até uma agência ou conversar diretamente com um atendente. Para saber mais sobre este processo, continue lendo este artigo!…

Antigamente, você tinha que ir até uma agência para emitir a conta Light Segunda Via, mas hoje em dia, isso não é mais preciso, tudo o que você vai precisar é de um computador ou celular com a acesso à Internet. Muito fácil, né? Para saber mais sobre como emitir a segunda via da conta Light, você veio ao lugar certo! Aqui, vamos te mostrar passo a passo o melhor caminho para você pagar suas contas com agilidade e sem ter que ficar esperando horas para falar com algum atendente. Vamos lá? Conta Light Segunda Via Em tempos como esse,…

Saiba quais bebidas podem ser suas aliadas para manter o corpo acordado. Você está precisando se manter desperto e atento ao longo do dia? Aqui vai uma lista de bebidas que podem te ajudar nessa missão. Para tornar tudo mais fácil e prático, que tal fazê-las em uma máquina de bebidas em cápsula? Em um piscar de olhos, as mais diversas bebidas — frias ou quentes — ficam prontas para serem consumidas. Café O mais querido entre os brasileiros não poderia ficar de fora dessa lista. A bebida afasta a sensação de cansaço e nos deixa mais atentos, concentrados e…

Segundo o Conselho Federal de Odontologia (CFO), o clareamento dental não apenas é um dos tratamentos mais procurados nas clínicas de todo o país, como a sua demanda tem aumentado cerca de 30% ao ano. Acredita-se que essa preferência se dá pelos impactos estéticos, tanto quanto pelos benefícios proporcionados à autoestima e a manutenção da confiança pessoal. Além disso, por se tratar de um tratamento não invasivo, que dispensa o uso de anestesias e ainda conserva a estrutura natural dos dentes, essa técnica costuma ser bastante em conta se comparado a outros métodos de correção odontológica, como a lente de…

Deseja saber qual é a melhor caixa de som portátil 2021? Confira quais as caixinhas alto-falante mais recomendadas para quem deseja escutar um som com qualidade e bom desempenho. No mercado de hoje, existem tantos alto-falantes portáteis quanto playlists no Spotify para meditar. A grande variedade de modelos se deve às diversas demandas dos ouvintes: uns querem animar festas na piscina com o risco do alto-falante à prova d’água, outros querem que fique na sala como um rádio, etc… Mas, Independentemente do uso, é quase impossível não se perguntar qual é a melhor caixa acústica. Escolher a melhor caixa de…

Sua Segunda Via Embasa ainda não chegou? Então você veio ao lugar certo, aqui vamos te apresentar as melhores formas para você solucionar este problema e ter a sua conta de água e esgoto nas suas mãos. Além disso, trouxemos as melhores dicas para que você consiga efetuar o pagamento das suas contas com a comodidade e rapidez que ela merece. Afinal, ninguém quer ter de enfrentar horas a fio no telefone para ser atendido, ou ter que se deslocar até uma agência de atendimento durante este cenário que o país está enfrentando. Não é mesmo? Antes de apresentar as…

Hipertrofia muscular é um termo muito conhecido de quem pratica atividade física. Afinal, ele tem a ver com o desempenho e os resultados que se espera obter de um bom treinamento físico. Se seu propósito principal é conseguir a amada hipertrofia muscular, saiba que não está só, esse é o objetivo de muitas pessoas que frequentam academia assiduamente. E para chegar ao resultado esperado pegam pesado em treinos de musculação e recorrem as mais diversas estratégias. Por exemplo: o uso de suplementos alimentares que prometem ajudar a queimar calorias e aumentar a massa magra, melhorando a musculatura do corpo. Mas,…

Brincadeiras para WhatsApp estão em alta, por isso separamos algumas interessantes para você se divertir com os amigos. Procurando por boas brincadeiras para WhatsApp para se divertir com seus amigos? A situação atual nos obrigou muitas pessoas a ficar em casa durante a quarentena. Em alguns lugares as restrições continuam. No meio desse cenário as redes sociais e mensageiros como o WhatsApp se tornaram muito importantes. Tanto para manter contato com as pessoas, quanto para se divertir. E o WhatsApp é um lugar onde você pode fazer as duas coisas! Leia também: Passo a passo para baixar whatsapp gb Portanto,…

Sites para assistir filmes é uma busca comum nos dias atuais, por isso, escrevemos este texto, nele vamos listar Os 9 Melhores Sites para Assistir Filmes. Depois de 1895 nossas vidas nunca mais foram as mesmas. Porque nessa data, em Paris, os irmãos Auguste e Louis Lumière exibiram a primeira sessão cinematográfica. E de lá para cá, as telinhas tomaram espaço em nossa vida. Pois, as produções cinematográficas melhoraram muito. Tanto em quantidade e qualidade de filmes e seriados. O mundo balança, quando um filme que era muito aguardado é lançado. E as salas de cinemas parecem mais um formigueiro. Veja também: As…

Melhores sites para baixar filmes é o assunto deste texto, vamos dar dicas incríveis, e o melhor, todas as opções aqui listadas são gratuitas. Por questões de segurança, a melhor opção para quem vai baixar os filmes do YouTube é o ByClickDownloader, mas também vamos listar mais opções para quem vai baixar de outros lugares. Assistir filmes já se tornou um hábito em nosso cotidiano, quem não gosta de assistir um ótimo filme ou série de comédia no fim de semana, muito bom, não é mesmo? E com a ascensão da internet nunca foi tão fácil ter acesso a esse entretenimento. Podemos…

A famosa linha da Apple tem pontos positivos e negativos. Leia este texto antes de investir em um. Você tem interesse em comprar um iPhone ainda em 2021? Então, você precisa ler este texto. Todos os modelos de iPhone possuem características comuns, já conhecidas pelos usuários da marca. Como qualquer linha de smartphones, o iPhone possui seus principais destaques e pontos em que precisa melhorar. Aqui, apontaremos as principais características do sucesso da Apple. A bateria do iPhone dura pouco? Talvez esse seja o problema mais conhecido do iPhone. Muitos usuários da marca reclamam bastante da bateria do aparelho. Isso…

Como saber se estou ovulando? Tem essa dúvida? Saiba que não está só, essa é uma dúvida frequente no mundo feminino. A ovulação é um processo feminino de liberação dos óvulos, o que representa o período fértil da mulher, ou seja, é o momento em que ela pode engravidar. Saber quando e como você está ovulando é o primeiro passo para uma fecundação bem sucedida, então, se você está pensando em engravidar, tente entender o funcionamento do seu próprio corpo! Se você quiser saber mais sobre o período de ovulação e como ele funciona, leia o texto a seguir em…

Se você quer cuidar melhor da sua saúde, este artigo foi feito para você! Clique já e confira todas as dicas e informações que separamos. Quando falamos em qualidade de vida, cuidar da saúde – física, mental e emocional – é o principal objetivo que você deve ter. Isso porque, com a saúde em dia, você estará muito mais preparado, disposto, feliz e motivado para alcançar todos os seus outros objetivos de vida, sejam eles profissionais ou pessoais. Portanto, se você quer saber o que fazer para cuidar melhor da sua saúde, continue acompanhando este artigo – com certeza ele…

Maquininha rede, uma das mais usadas no Brasil é o assunto deste texto. Deseja saber de forma prática e objetiva como pedir maquininha Rede? Continue a leitura. Confira quais as orientações para solicitar uma das máquinas de cartões mais vantajosas para o seu negócio! Ao iniciar um negócio, um dos fatores mais importantes que o empreendedor deve considerar é a forma de pagamento disponibilizada para seus clientes. A maquininha de cartão é essencial, a fim de aceitar diferentes bandeiras e formas de pagamento (débito/crédito/benefícios), o que é essencial para não perder nem uma venda. O uso de maquininhas de cartão…

Você costuma fazer follow-up por e-mail com seus leads? Você sabe o que é follow-up? Neste texto vamos dar dicas valiosas sobre essa estratégia. Então, se queres entender as dicas mais importantes relacionadas ao assunto, continue a leitura, ao terminar de ler este texto você estará preparado para aumentar o seu desempenho em vendas. Acompanhar de perto seus clientes, estar sempre em contato e manter o relacionamento vivo é um dos segredos de como fidelizar clientes. E, hoje, existem diversos canais para se conectar com eles, do telefone e mídias sociais, passando por chats e tantos outros recursos, como o…

Cartão de crédito para negativado é algo que muitos consumidores desejam, é comum encontrar um consumidor negativado com desejo de adquirir um cartão de crédito para negativado com limite. Conheça as opções indicadas para clientes que não possuem boas margens de crédito no mercado. Ao final de 2019, o Brasil tinha 63 milhões de pessoas negativados nos sistemas do SPC e SERASA, principais órgãos de proteção ao crédito. Quando o nome de alguém chega nessa situação, fica praticamente impossível parcelar ou fazer qualquer tipo de compra online, sendo necessário ligar para o número SAC da empresa para realizar a negociação…

É possível gastar pouco e ficar bonito para qualquer ocasião. Conheça itens coringa para combinar Quando o assunto é o visual, os homens brasileiros ainda precisam avançar muito. No entanto, eles gradualmente têm deixado o preconceito de lado para se vestirem de formas mais livres e encontrando seu estilo pessoal. A camiseta para homem, por exemplo, foi um dos itens que mais evoluiu nos últimos tempos, podendo ser encontrada hoje em diferentes tecidos e estilos. Quando falamos de estilo básico e elegante, logo lembramos dos argentinos ou dos europeus, que fazem combinações de tirar o fôlego com peças que sozinhas…