Um gosto amargo na boca pode ser sinal de má higiene bucal. Isso acontece pela acumulação de placa bacteriana na língua, dentes e gengivas. Esse problema pode indicar desde pequenos a grandes problemas de saúde.
As razões para sentir esse gosto podem ser o uso de remédios como antibióticos e antidepressivos. Também pode ser causado por doenças como o refluxo gastroesofágico e problemas hepáticos. Saber o que pode ser boca amarga ajuda a encontrar a causa raiz e escolher o melhor tratamento.
O que é a boca amarga?
A boca amarga faz com que os sabores sejam estranhos. Pode acontecer por vários motivos, como comer certos alimentos ou usar alguns remédios. Existem também problemas de saúde que podem causar isso.
A falta de limpeza dos dentes pode levar ao problema. Isso porque bactérias crescem na boca. Problemas nas gengivas ou uma camada branca na língua também podem fazer a boca ficar amarga.
Infecções como amigdalite e sinusite podem causar o gosto ruim. Até a boca seca pode ser uma razão para isso.
Remédios para depressão ou ansiedade podem afetar a saliva. E causar a sensação ruim. Até vitaminas com certos minerais podem ter esse efeito.
Doenças do fígado como hepatite podem fazer acumular amônia no corpo. Isso leva a um gosto amargo. O refluxo do estômago para a boca também causa esse gosto.
Causas comuns da boca amarga
A sensação de boca amarga pode ter várias causas, impactando o bem-estar das pessoas. Uma causa comum é a má higiene bucal. Isso acontece quando saliva e bactérias se acumulam na língua, dentes e gengivas, especialmente pela manhã. Para diminuir isso, é bom manter uma higiene bucal diária com escovação e fio dental.
Medicamentos como antibióticos, antidepressivos e para o coração também podem deixar um gosto amargo. No começo da gravidez, mudanças hormonais provocam um gosto metálico na boca. Mas isso geralmente passa com o tempo.
Suplementos com minerais como zinco e ferro podem alterar o gosto na boca se consumidos em excesso. Outro fator é o refluxo gastroesofágico, que traz ácido do estômago para o esôfago, causando gosto amargo. Isso também pode levar a queimação na garganta e tosse seca.
Doenças hepáticas alteram o paladar devido ao acúmulo de substâncias como a amônia. Infecções respiratórias como resfriado e sinusite também mudam o gosto na boca, por aumentarem bactérias.
Tratamentos como quimioterapia e radioterapia podem prejudicar o paladar. A xerostomia, ou boca seca, facilita o acúmulo de bactérias, piorando o gosto amargo. Não se pode esquecer de problemas na saúde bucal, como cáries e gengivite, que também contribuem para a sensação de boca amarga.
Fatores externos que podem contribuir
Há muitas coisas além das doenças que podem fazer você sentir um boca amarga constante. Vejamos algumas delas:
- Tabagismo: Fumar pode enfraquecer uma parte do seu sistema digestivo e fazer com que você produza mais ácido estomacal.
- Alto consumo de álcool: O álcool pode relaxar certas partes do seu sistema digestivo e irritar seu esôfago, causando a sensação de amargor.
- Hábitos alimentares inadequados: Comer certos tipos de comida pode fazer você sentir mais azia. Isso inclui comidas gordurosas, picantes ou ácidas, além de café e chá.
Se você está acima do peso, isso também pode ser um problema. Ter muito peso, especialmente na barriga, pode fazer com que o ácido do seu estômago volte para o esôfago.
Grávidas podem sentir mais azia por causa das mudanças hormonais e da pressão extra na barriga. Problemas como hérnia de hiato também podem piorar isso.
Tomar certos remédios também pode causar esse problema. Isso inclui anti-inflamatórios não esteroides e relaxantes musculares.
Para melhorar, pode ser uma boa ideia mudar alguns hábitos. Tentar fumar e beber menos, e cuidar do que come pode ajudar.
Quando procurar um médico?
Saber quando buscar ajuda médica é essencial se você está com a boca amarga. Se isso não passar e vier junto com perda de peso, dor ou dificuldade para engolir, atenção. Esses são sinais de alerta.
Caso o gosto ruim na boca continue por mais de uma semana, ou se houver dor, dificuldade para engolir ou perda de peso sem motivo, é hora de procurar um médico. O especialista certo para esses sintomas é o otorrinolaringologista.
Azia, dor na barriga ou amarelão com a boca amarga podem indicar problemas como refluxo ou doenças no fígado. Neste caso, é crucial consultar um médico.
Problemas nos dentes, como cáries ou gengivite, também deixam um gosto ruim na boca. Isso deve ser visto por um dentista. Remédios que mudam o gosto ou deixam a boca seca podem precisar de um ajuste pelo seu médico.
Ir ao médico é vital para tratar a causa do problema, não só os sintomas. Exames de sangue e outros testes podem ser importantes para encontrar o motivo desses sintomas. Se esses sintomas não melhorarem ou afetarem seu dia a dia, procure orientação médica.
Tratamentos e soluções para o desconforto
Melhorar a higiene bucal é um bom começo para tratar a boca amarga. Isso inclui escovar os dentes corretamente, usar fio dental e fazer bochechos. Também é útil manter uma dieta balanceada, fugindo de comidas gordurosas e preferindo refeições menores. Isso pode ajudar a diminuir os problemas digestivos que causam o sabor amargo.
Se o problema vem de algum remédio, é importante conversar com um médico. Beber bastante água, cerca de 2 litros por dia, ajuda muito a manter a boca limpa. Remédios naturais, como bochechar com água salgada ou tomar chá de camomila, também podem aliviar o desconforto.
Visitar o dentista regularmente ajuda a evitar problemas maiores. Uma dieta rica em fibras, frutas e vegetais melhora sua saúde geral e pode reduzir o gosto amargo na boca. É bom evitar comidas e bebidas que pioram o sintoma, como alimentos fritos, café e álcool.