Sua barba pode não engrossar por uma série de motivos, como por exemplo, genética, idade, testosterona, etnia ou alopecia. Mas a boa notícia é que em alguns casos, tem como reverter essa situação e ter uma barba cheia e espessa.
O ideal é consultar um médico para investigar o que pode estar acontecendo, diagnosticar corretamente e orientar quanto ao tratamento mais adequado.
Mas se você estiver passando por isso e trava uma luta constante para engrossar sua barba, continue a leitura e descubra as causas e o que você pode fazer para ter de uma vez por todas a barba dos seus sonhos!
Por que minha barba não engrossa?
Enquanto para alguns homens ter uma barba cheia não é nenhum problema, para outros, pode se tornar um grande desafio.
Se você faz parte do segundo grupo, veja quais as causas mais comuns para a sua barba não engrossar:
Genética
A genética é um dos principais fatores que influenciam o crescimento da barba, e determina a grossura ou finura dos pelos do seu rosto, assim como as regiões onde eles crescem mais.
Os genes determinam a quantidade de andrógenos que uma pessoa possui, que são grupos de hormônios que influenciam certas características, como o timbre de voz e a capacidade de fazer crescer pelos no rosto.
Por outro lado, se seu pai não possui uma barba cheia, isso não quer dizer que você não possa ter, basta adotar algumas medidas para acelerar seu metabolismo.
Idade
Segundo os especialistas, o desenvolvimento do crescimento da barba ocorre entre 18 e 30 anos.
Logo, se você não tem ainda 18 anos, terá que esperar um tempo maior para que ela se desenvolva.
Isso depende também da sua genética. Mas se você tem mais de 30 anos, a causa pode ser outra.
Etnia
A etnia também pode influenciar na quantidade de barba que você pode ter.
Um estudo realizado na universidade de Cambridge mostrou que homens de países mediterrâneos têm uma tendência a ter uma barba mais cheia que aqueles de outras regiões.
Um outro estudo revelou que os homens da China tinham uma pilosidade facial menos abundante que os homens do Ocidente.
Então, os brasileiros podem ter menos chance de ter uma barba muito longa.
Testosterona
Uma taxa de testosterona baixa pode ser a causa, porque os processos químicos necessários ao seu crescimento facial não são ativados.
No entanto, níveis baixos de testosterona podem apresentar outros sintomas, como fadiga, problemas de ereção, irritabilidade e libido baixa.
Se você não apresenta esses sintomas, suas taxas de testosterona não são tão baixas, a sua barba não engrossa por outro motivo.
Alopecia areata
A alopecia areata é uma doença autoimune que pode causar a perda dos cabelos e da barba.
Entretanto, essa doença pode ser tratada de diferentes maneiras, e hoje, um produto chamado Minoxidil Kirkland original tem mostrado excelentes resultados.
O Minoxidil estimula o crescimento dos pelos, mas para obter os resultados desejados, é necessário seguir à risca as orientações do fabricante.
Dicas para ter uma barba grossa
Entendendo agora por que minha barba não engrossa, saiba que para engrossar sua barba, isso leva tempo, logo, tenha paciência.
Veja, a seguir, algumas dicas para ter uma barba grossa e cheia:
Cuidar da sua pele e hidratar sua barba
A superfície da sua pele acumula todo tipo de sebo e sujeira. Sendo assim, os pelos que tentam crescer devem atravessar os poros que estão sempre fechados.
Cuidar da pele do seu rosto graças a uma rotina cotidiana é uma etapa essencial para o crescimento de uma barba grossa e saudável.
Aliar um bom ritual de cuidados da pele e barba é a melhor maneira de estimular o crescimento da barba.
Usar um esfoliante duas vezes por semana complementando com uma hidratação também é essencial para fazer a barba crescer mais rápido.
Adote um regime saudável e equilibrado
A água e os alimentos são os pilares de seu corpo. Adotar um bom regime alimentar é essencial ao crescimento e à recuperação do corpo.
Para estimular o crescimento da barba, privilegie certos alimentos, como: proteínas, legumes e frutas ricos em vitaminas A, B, C e E.
Faça exercícios e diminua o estresse
O exercício físico e a musculação são ligados a uma maior produção de testosterona, que pode agir como um acelerador do crescimento da barba e pelos.
Já o estresse tem o efeito contrário, aumentando o nível de cortisol no seu corpo, um hormônio que reduz a taxa de testosterona.
Durma bem
Juntamente com uma alimentação equilibrada e exercícios regulares, o descanso é vital para a recuperação do seu corpo.
A ligação entre seu sono e o crescimento da sua barba é estreita porque o processo de regeneração das células é otimizado quando você dorme.
Como você viu, os motivos para a sua barba não engrossar são diversos, mas seguindo as dicas acima, você impulsiona esse processo.
E depois que você conquistou a barba que deseja, é só escolher o estilo que tem mais a ver com o seu perfil, e nunca se esqueça de usar produtos próprios para a sua pele e barba, e com certeza, seu look será incrível!