Autor: Redação Webcitizen

A nossa saúde, qualidade de vida e bem-estar são fatores fundamentais para que tenhamos uma boa autoestima. Isso irá interferir tanto nos afazeres do nosso dia a dia quanto nos planos, projetos e sonhos futuros. E uma coisa que atrapalha em muito nossa qualidade de vida, relacionada a nossa saúde, é a dor crônica. Essa dor pode ter várias causas e se manifestar em qualquer parte do corpo. Hoje falaremos sobre a dor crônica na coluna. A coluna Nossa coluna faz parte do sistema locomotor e é responsável por dar equilíbrio e harmonia aos nossos movimentos. Além disso, nossa coluna…

A cirurgia de enxaqueca mira técnicas que poucas pessoas imaginam visando alcançar seu objetivo – livrar a paciente, ou o paciente, da enxaqueca, espécie de dor de cabeça generalizada que se reflete sobre o restante do organismo e que causa grande sofrimento aos que dela padecem. Uma dessas técnicas é o uso de botox para o combate à enxaqueca. Pode soar surpreendente, dado que a toxina botulínica (popularmente conhecida no Brasil apenas como botox) costuma ser associada apenas a tratamentos contra rugas na pele. Mas a cirurgia de enxaqueca com o uso de botox funciona, e demonstra a grande versatilidade…

Começo do ano todo mundo está buscando incluir ou manter uma rotina alimentar balanceada para entrar em forma. Contudo, manter uma rotina regrada muitas vezes é um problema, principalmente com a corrida do dia a dia, e a dificuldade em gerenciar o tempo e as coisas que vai comer durante o decorrer do dia. E controlar a quantidade de calorias que serão ingeridas e o intervalo máximo de cada refeição, nem sempre são coisas tão simples a serem feitas, ainda mais para quem já realizou uma cirurgia bariátrica. Ainda bem que com os avanços tecnológicos pode-se encontrar diversos aplicativos para…

Os cachorros são considerados por muitas pessoas como um filho, não é mesmo? O fiel companheiro fica ao lado do seu dono por todos os momentos, sempre espalhando e trazendo muito amor e doçura por onde passa. No entanto, não é segredo que ser dono de pet exige muita responsabilidade e alguns gastos, assim como com o veterinário, antipulgas e banho e tosa.  Leia também: Pet Shop Banho e Tosa perto de mim Para ter um cachorro saudável e contente é preciso oferecer uma ração de qualidade, petiscos, brincadeiras, além de precisar mantê-lo sempre limpo e cheiroso. E para evitar esses…

Esportes são sempre o motivo de muitas emoções nos nossos dias. Desenvolvemos uma paixão e nos dedicamos em acompanhar nosso time do coração, ou aquele atleta que sempre vence e ganha muitos títulos. Todos conhecemos vários tipos de esporte e nos interessamos por alguns deles. O que poucos sabem é que entre esses mais conhecidos, alguns são classificados como esportes de invasão. Neste artigo falaremos do que se trata essa classificação e quais são os mais conhecidos que são assim classificados. O que são esportes de invasão? Chamamos com esse nome “esporte de invasão” um tipo específico dentro desse universo…

Como saber se meu cartão Picpay foi aprovado? Onde verificar o status ou andamento da proposta? Lançado em 2020, o Picpay Card é o cartão de crédito e de débito da fintech Picpay, trazendo como principais vantagens a anuidades grátis e o cashback. As vantagens apresentadas por esse cartão o tornaram atrativo, tanto que o mesmo teve cerca de 1 milhão de solicitações em menos de três meses de lançado. O que fez com que o cartão se tornasse sucesso também foi o modo facilitado com o qual os clientes puderam fazer a solicitação, usando o aplicativo para isso ou…

O Ministério do Trabalho registrou cerca de 5,6 milhões de acidentes de trabalho entre 2012 a 2020. Os riscos de acidentes no trabalho variam de acordo com o setor e função. Mas é evidente que qualquer trabalho envolve riscos, mesmo que seja o trajeto de ida e volta ao local de trabalho. O que fazer quando acontece um acidente de trabalho? Existe algum direito que resguarde o trabalhador? Saiba a seguir. O que é acidente de trabalho? Segundo o art. 19 da Lei n 8.213 / 91 é considerado acidente de trabalho aquele que acontece quando o trabalhador está a serviço…

O advento das tecnologias trouxe inúmeras possibilidades, praticidades e facilidades, sendo, uma delas, fazer compras online, ou seja, você pode comprar qualquer tipo de produto que desejar sem sair do conforto da sua casa ou de qualquer outro lugar que você esteja (faculdade, trabalho, trânsito parado, etc). E o melhor: você pode acompanhar toda a trajetória do seu produto da transportadora até chegar na sua casa pelos correios rastreamento, garantindo que você ou alguém estará presente para recebê-lo, isso está tão avançado que até em transportadora de veiculo já existe o sistema. Mas, para ter certeza de que você está…

A cada ano que passa, mais e mais equipamentos e maquinários eletrônicos são instalados em fábricas e grandes empresas. Inevitavelmente, uma hora ou outra, acidentes envolvendo estes sistemas acontecerão. Portanto, para evitar um acidente com choque elétrico, é de extrema importância que os funcionários saibam o que fazer caso uma emergência ocorra. Choques elétricos são extremamente perigosos, podendo, inclusive, levar uma pessoa ao óbito. Dependendo da intensidade, caso escape viva, pode ficar com sequelas irreversíveis. Apesar de que uma das principais formas de se proteger de um choque é usando o equipamento de segurança adequado, ainda assim ela não é…

Pessoas com deficiência têm direitos garantidos por lei, mas devem atentar aos procedimentos e documentações As pessoas com deficiência conquistaram diversos direitos, por meio de muita luta, que beneficiam a autonomia que muitos desejam em seu dia a dia. Esses direitos incluem pagar documentos do carro com a isenção de impostos e ter mais facilidades na hora de adquirir veículos novos e usados. Porém, como ocorre com boa parte dos direitos de qualquer pessoa, é necessário seguir as diretrizes previstas em lei para garanti-los. Um exemplo disso é a CNH de motorista PcD. Nesse caso específico, a pessoa com deficiência…

Realizar uma estratégia de marketing digital utilizando as redes sociais é imprescindível para consolidar sua marca atualmente. Veja algumas estratégias para atrair clientes com as redes sociais! Com mais de 3 bilhões de usuários no mundo, as redes sociais são o principal meio de comunicação atual, o que levou as empresas a investir nessas plataformas para divulgar sua marca, produtos e serviços. Mas, com o boom de empresas marcando presença no meio digital, é essencial traçar uma estratégia para se destacar entre o mar de informações que os usuários recebem a todo momento. Confira algumas dicas de estratégias de marketing…

Existem muitas razões pelas quais alguém deve procurar investimentos imobiliários como por exemplo, apartamentos à venda em Salvador em vez de opções de investimento tradicionais, como ações e títulos. Neste post separamos uma lista de 7 razões pelas quais o investimento imobiliário é (e provavelmente sempre será) uma das melhores oportunidades de investimento disponíveis. Acompanhe! 1. Diversificação No passado, fizemos muitos posts sobre diversificação de portfólio, mas isso é o mais importante a ser levado em consideração ao procurar oportunidades de investimento. O setor imobiliário como uma classe de ativos deve compor uma parte do seu portfólio; no caso de…

Sabemos que na hora que você está a fim de tomar um chocolate mais cremoso, as padarias não costumam maneirar nos preços e colocam o valor lá em cima. Quem nunca fui até uma cafeteria, pediu seu capuccino e na hora de pagar: R$ 10. Não é fácil ter de pagar isso todos os dias. Agora você também pode preparar a receita em casa mesmo. Basta adicionar café expresso, leite e açúcar, além de escolher a gosto. Não é somente no inverno que um café espumoso cai bem. Agora vamos te ensinar como fazer capuccino com as dicas que pegamos…

O café é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo, e no caso do Brasil, o café é a segunda bebida mais consumida de todas, perdendo apenas para a água. Afinal de contas, qual brasileiro não aprecia um bom cafezinho de qualidade, não é verdade? Acontece que algumas pessoas apreciam tanto esta bebida que acabam consumindo de forma demasiada, e todos nós sabemos que tudo que é em excesso faz mal, até mesmo o consumo de água em excesso pode fazer mal. Então, é importante deixar claro que os sintomas desagradáveis que algumas pessoas podem sentir após o…

A divulgação e propaganda podem ser extremamente importantes para que um negócio flua da melhor forma, afinal essa é a maneira que qualquer tipo de comércio ou serviço possui de se colocar no mundo de fora e se apresentar ao público. É preciso notar que os meios mais eficientes de propaganda e divulgação mudaram ao longo dos anos, atualmente a internet domina a questão de rapidez e alcance que um anúncio pode chegar. Porém, fisicamente, existem várias maneiras de uma loja, serviço ou marca se divulgar. Um outdoor pode ser uma dessas maneiras físicas mais conhecidas e mais velhas de…

Quem usa meios digitais com grande frequência já ouviu falar sobre o armazenamento de dados em nuvem, esses dados podem ser imagens, documentos e arquivos, textos e até músicas ou vídeos. Porém, o conceito deixa de ser muito reconhecido abertamente por todos, já que a “nuvem” pode não ser um termo fácil de compreender. Afinal, do que ela se trata e por que o armazenamento de dados em nuvem seria um progresso digital que veio para ficar e melhorar a vida de todos? Existem várias razões para isso. A nuvem é um conceito muito similar a um HD ou um…

Uma grande empresa nunca deve subestimar as vantagens que podem conquistar por oferecer benefícios a seus funcionários. Esses benefícios podem vir de várias formas, pode ser por oferecer cestas básicas, comprar cestas de limpeza para os funcionários, ou disponibilizar um refeitório com alimentação gratuita para os funcionários. Principalmente quando diz respeito a produtos alimentícios, essa pode ser uma ótima forma de conquistar os funcionários e proporcionar o engajamento deles na empresa. Muitas empresas disponibilizam como benefícios para os funcionários vales refeição, cestas básicas ou um refeitório com comida a vontade. Se você está pensando em oferecer na sua empresa alguns…

Quer aumentar suas chances de ganhar o prêmio máximo da loteria? Conheça as nove dicas para aumentar suas chances de ganhar. Você já deve ter escutado falar dos grandes vencedores da loteria, e como eles ganharam repetidas vezes nos últimos 2 anos? Todos revelam que se encontravam enterrados em dívidas, mas depois de ganharem os milhões do prêmio máximo, eles passaram a viver uma vida muito além do que sonhavam – uma vida nova na saúde financeira de todos! Você pode estar pensando que pode não ter a mesma sorte que eles em ganhar na loteria e pode estar se…

Seu fígado é responsável por muitas funções no corpo, desde a fabricação de glicose até a eliminação de toxinas. Quando as células do fígado são danificadas, como no uso prolongado de álcool, o corpo cria inflamação para tentar resolver o problema. Quanto mais tempo a inflamação continuar, mais provável será o desenvolvimento de tecido cicatricial. E essa cicatriz permanente do fígado é chamada de cirrose. Para te ajudar a entender mais sobre a cirrose hepática, preparamos esse artigo que vai abordar mais detalhes sobre esse problema, te mostrando possíveis causas para a cirrose hepática. Sintomas da cirrose hepática Nos estágios…

Neste texto vamos mostrar como limpar a impressora usando auto limpeza, a limpeza manual e ainda daremos umas dicas importantes, afinal, limpar a impressora é essencial para garantir um bom funcionamento desse aparelho. Hoje daremos dicas essenciais para você aprender de uma vez como fazer essa limpeza de um jeito simples! Descubra como limpar a impressora! A primeira vista, descobrir como limpar algum tipo de aparelho eletrônico pode parecer um verdadeiro bicho de sete cabeças. Entretanto, após aprender a forma correta de realizar a limpeza você vai ver que é tudo muito simples e rápido. A depender da marca da…

Contabo apresenta um armazenamento em nuvem compatível com S3 para complementar seus produtos de computação. O novo Object Storage vem por uma fração do preço oferecido por outros provedores de nuvem. Ele vem em uma taxa fixa com tudo incluído, sem custos adicionais. Munique, Alemanha – 9 de março de 2022 – A Contabo, um provedor global de computação em nuvem com sede na Alemanha, apresenta o Object Storage, um armazenamento de dados em nuvem para quem procura uma maneira de armazenar e compartilhar dados on-line com segurança a um preço baixo e transparente. O Contabo Object Storage oferece todos…

Baixar vídeo pelo link da internet é uma prática que já acompanha os internautas há bastante tempo, desde que as mídias sociais começaram a trabalhar com este tipo de mídia. Quando o Youtube iniciou as suas atividades a nível mundial, a qualidade de imagem ainda era baixa e os vídeos produzidos pra essa mídia não eram tão elaborados, porém, mesmo assim, já existia a demanda para download. Com o tempo, soluções começaram a ser desenvolvidas, como programas específicos para download do Youtube e, depois de alguns anos, surgiram as plataformas on-line para baixar vídeo pelo link. Além do Youtube, as…

Baixar vídeo online é uma necessidade que, muitas vezes, nos deparamos no nosso dia a dia e saber o que fazer nesses momentos é fundamental, já que a internet está aí para auxiliar a nossa vida. Sabe aquele vídeo do Youtube que você adorou e gostaria de enviar no Whatsapp para os seus amigos? É claro que é possível enviar o link, mas e se você quiser ter o próprio arquivo do vídeo no seu celular ou computador? É fato que essa prática não é de hoje, já que desde que o Youtube surgiu as pessoas buscam formas de baixar…

Neste artigo, você conhecerá um pouco mais sobre o Vkontakte (VK) e aprenderá como baixar vídeo do vk por meio de aplicativos gratuitos e extremamente fáceis. As mídias sociais possuem todo tipo de conteúdo, incluindo textos, imagens e vídeos. Apesar de, basicamente, todas terem formatos de engajamento, muitas vezes o desejo do usuário é baixar o conteúdo e tê-lo no seu celular. No entanto, não existe uma forma nativa na maior parte das mídias de se baixar um vídeo, por exemplo, o que faz com que seja necessário utilizar uma ferramenta de terceiros para executar tal ação. Se você utiliza…

O PGsharp é um aplicativo utilizado para alterar a localização do dispositivo e te levar para qualquer lugar do mundo, dentro do jogo Pokémon, sem precisar sair de casa. Pokémon GO é um jogo que está disponível para smartphones e que ganhou a atenção de públicos das mais variadas idades, reunindo a nostalgia do anime e a novidade por trás do jogo. Para os fãs dos monstros de bolso (ou Pocket Monsters – termo que deu origem ao nome Pokémon), colecionar os pequenos monstrinhos é divertido e resgata uma nostalgia dos tempos em que a animação passava na TV. No…

Um pé chato é quando não há a presença do arco, o que faz com que o pé fique plano e consequentemente tocando o chão. Em alguns casos o arco do pé não se desenvolve adequadamente na infância, em outros o pé pode achatar após trauma ou devido ao desgaste associado ao envelhecimento. A parte inferior de um pé adulto normal mostra algum tipo de curvatura para cima no centro, e isso é chamado de arco. Na realidade, com uma análise mais cuidadosa podemos identificar três arcos, cuja função é distribuir melhor o peso corporal na pequena superfície de apoio. …

A Cloudflare noticiou que está migrando o Always Online para ser totalmente alimentado pelo Internet Archive, Wayback Machine. O Always Online por muito tempo foi uma solução oriunda da união de forças entre a Cloudflare e a Wayback Machine Internet Archive para uma Web mais confiável. Essa união tinha o objetivo de combater os erros de servidores. Basicamente, o Always Online funciona assim, quando por algum motivo o servidor de um site estiver indisponível e esse site tiver o CDN da Cloudflare ativado, em vez de mostrar uma página de erro, a Cloudflare mostrará a versão da página arquivada na…

Os riscos da violência urbana vêm aumentando cada vez mais junto com o índice de criminalidade. Indo por esse lado, também temos as famílias que desejam uma segurança maior e com isso acabam investindo em tecnologias de segurança para manter sua segurança, com isso acabam investindo em empresas de seguranças e em portões, mantendo distante pessoas mal-intencionadas. Antes de instalar em sua residência qualquer tipo de portão, é muito importante avaliar os custos e qual é o melhor tipo que se enquadra para a sua casa. Além da praticidade e segurança para todos os moradores da residência. A chegada e…

O Brasil é um país de clima tropical predominante, ou seja, as regiões costumam ser quentes e úmidas, variando para um clima um pouco mais seco durante o outono e o inverno. Mas o que isso significa? Significa que os brasileiros precisam sempre estar buscando formas de se refrescar e aproveitar o clima quente da melhor maneira possível. E por mais que a população do brasil esteja sempre em busca de construir piscinas em suas casas, investir em um ar condicionado e em ventiladores para se refrescarem, o que muitos esquecem, ou muitas vezes não sabem, é que a cor…

Por que usar um organograma? Qual é o seu uso? Qual é o papel dele? Como projetá-lo? As respostas para descobrir neste artigo. O que é um organograma? É uma ferramenta informativa e organizacional utilizada nos negócios para determinar os vínculos hierárquicos, organizacionais e funcionais existentes entre os diferentes negócios em sua estrutura. É um instantâneo em “T” das posições detidas na sua estrutura e das relações que podem existir entre elas. É também uma ferramenta de distribuição de tarefas dentro da empresa. Utilidade e função: para que serve? O organograma é sobretudo uma ferramenta de comunicação por gráficos e…